Wie ein Baum

Über mich, Ilona

Ilona Schnepp

Mit dem Umzug von Gummersbach nach Köln (1997) habe ich Yoga für mich entdeckt.
Schon in der ersten Unterrichtsstunde habe ich gewusst, dass Yoga mich lange begleiten wird. Tatsächlich habe ich seitdem den Weg des Yoga nicht mehr verlassen und unterrichte seit 2006  selbst regelmäßig.
Ich versuche meine Kurse mit Freude und Natürlichkeit zu begleiten, und die Selbstakzeptanz zu fördern.
 
Sich in seiner Haut wohl zu fühlen ist nicht nur Ziel der Yogapraxis, sondern auch der ayurvedischen Ganzkörperölmassage (Abhyanga), die ich ebenfalls seit 2007 anbiete.
 
Ich freue mich, jetzt nach 13 Jahren Köln, wieder in meiner alten Heimat zu Hause zu sein, um diese Praxis hier in Oberberg weiterführen zu können.